21 ejemplos de mala suerte que harían palidecer hasta a un gato negro

Por qué es bueno para tu salud el tener un mal día.

¿Alguna vez has tenido uno de esos días en los que parece que todo lo que puede salir mal, sale peor? Pues te vamos a decir algo que es posible que te cambie la vida: Aunque te parezca increíble, tener un mal día puede ser bueno para tu salud.

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Es lo que defiende, por ejemplo, Anabel González, doctora en Medicina, psiquiatra y psicoterapeuta. González es la autora de “Lo bueno de tener un mal día“, un libro que intenta, a partir de su experiencia como sanitaria, ayudar a las personas a cuidar de sus emociones. Debemos aceptar que tenemos malos días constantemente, así que la clave estaría en saber llevarlos lo mejor posible para evitar que nos compliquen la vida.

“En Galicia, de donde yo soy, hay mucha gente que se amarga el día cuando llueve, y el caso es que llueve con mucha frecuencia. Entonces es horrible para ellos. Lo que hay que pensar es que podemos convertir los malos días en días más llevaderos”, defiende González. También podemos haber tenido una discusión en el trabajo, o con nuestra pareja, o nos encontramos tristes por el motivo que sea. Para la doctora González, si aprendemos a modular estas emociones, se terminarán haciendo más manejables.

Por lo tanto, podemos tomarnos esos días de mala suerte como un aprendizaje. “Podemos aprender mucho de los malos días, así como de las experiencias. Si no las gestionamos bien, se acumulan, y acaban dando muchos problemas psicológicos. E incluso físicos, como más enfermedades, ya que nuestro sistema inmunitario se debilita, o dormiremos peor, por ejemplo. Nos afecta a muchos niveles”, defiende la psiquiatra.

Por supuesto, también está el caso de las personas que, cuando tienen un mal día, echan leña sobre su propio fuego. Sería algo así como decir “para qué intentar mejorar mi día si ya es malo, me rindo”. “El ser humano tiene un cerebro más complejo que el de los animales y a veces hacemos cosas por el bien, pero a veces esta capacidad la usamos contra nosotros mismos. Entonces, empleamos sistemas que no funcionan, de forma que en el largo plazo nos dan problemas”, señala González.

La solución estaría en aprender a manejar nuestras emociones. Algo que se consigue si nos paramos siempre a pensar en ella. “Son muy importantes porque nos dicen qué significan las cosas para nosotros, qué necesidades tenemos, y cómo podemos conseguirlas. Si no las escuchamos, empezaremos a tener más problemas”, advierte.

Regular nuestras emociones es algo que aprendemos desde pequeños. “Venimos al mundo con un determinado temperamento, pero nuestros modelos son aquellos a los que tenemos alrededor. Cuando estamos inquietos, la forma de reaccionar de quienes nos cuidan nos puede enseñar a alterarnos más o menos. Son aprendizajes implícitos. Pero siempre se puede aprender a regular las emociones, nunca es tarde”, zanja la doctora González.

No sabemos si todo esto habría servido de algo a los protagonistas de las siguientes escenas. Lo que está claro es que, al menos, se desahogaron compartiendo sus problemas en Internet, porque ya se sabe: “Mal de muchos…”

“Esperé todo el verano para cosechar las patatas, y esto es todo lo que ha producido mi huerto.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j50tx7/waited_the_entire_summer_to_harvest_potatoes_and/

“Perder dos dedos en un accidente de trabajo el día que llegaba mi nueva guitarra.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j7goi1/losing_2_fingers_in_a_workrelated_accident_on_the/

“Esta mañana se rompió mi molinillo de pimienta.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/jfamld/my_pepper_grinder_broke_this_morning/

“Me casé con el tipo de persona que hace esto.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j0og71/i_married_the_person_who_does_this/

“He sufrido una hora de tráfico de camino al trabajo. Nada más llegar, miré hacia abajo y…”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j3skwz/i_just_spent_over_an_hour_in_traffic_on_my_way_to/

“Pagué un poco más por tener el asiento “con ventanilla”.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/izvrwf/paid_extra_for_this_window_seat/

“Son las mismas plantas, compradas el mismo día en la misma tienda.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j6p7fx/they_are_the_same_plants_bought_at_the_same_store/

“Tras el decimosexto ataque al corazón, decidí cambiar de sitio la lámpara.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/jds6f4/after_my_17th_nearheartattack_i_realized_i_really/

“Pedí una ensalada de 12 dólares.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j06nqp/ordered_a_12_salad/

“Me probé los dos para que mi mujer me diera su opinión. Olvidé cambiarme antes de irme, así que en el trabajo he estado todo el día así.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j706m7/put_both_on_this_morning_to_get_wifes_opinion/

“Hago caligrafía. Puse en el sitio incorrecto la letra en el círculo, que es parte de un pergamino de 300 palabras que estaba a punto de finalizar después de 5 días de trabajo, cuando llevaba 200 letras.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j863hw/i_do_calligraphy_i_misplaced_the_circled_in/

“Me equivoqué de respuesta.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j3i2uj/i_got_this_question_wrong/

¿De dónde le llega la luz a la luna?

Respuesta: Del sol.

Respuestas correctas:

Sol.

El Sol.

el sol.

sol.

No hace falta explicación.

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j36ymk/no_explanation_needed/

“Resumiendo una larga historia: vi una cucaracha.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/jc6i6w/long_story_short_i_saw_a_cockroach/

“¿Alguna vez has hecho hamburguesas tan mal que hasta tu parrilla está sorprendida?”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/jed4pz/you_ever_mess_up_burgers_so_bad_that_even_your/

“Llevo meses ahorrando para una televisión 4K. Por fin hoy me he podido permitir comprarla. Nada más encenderla…”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/jbltx0/been_saving_for_a_4k_tv_for_months_finally_could/

Mi hermana se estaba maquillando frente a la ventana, y el espejito que estaba usando quemó un agujero en la pantalla de su portátil.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j4c2uw/my_sister_was_putting_on_her_make_up_in_front_of/

“Nunca introduzcas tu cabeza dentro de un agujero en un árbol “solamente para ver qué hay dentro”.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/jh7ohz/never_stick_your_head_in_a_hole_on_a_tree_to_just/

“Fue ruidoso.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/izo3tr/that_was_loud/

“Ahorra suficiente dinero para comprar una Nintendo Switch de Walmart+ y la caja llegó vacía.”

https://www.reddit.com/r/Wellthatsucks/comments/j4hal0/saved_up_enough_money_to_order_a_nintendo_switch/

Y tú, ¿alguna vez has tenido un día de mala suerte como el de nuestros protagonistas?